самогипноз в словаре кроссвордиста
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
м. То же, что: самовнушение.
Википедия
Самогипноз — это гипноз , происходящий без участия другого человека . Самогипноз — результат личной практики, цель которой — войти в состояние аутогенного погружения. Самогипноз близок к молитве, медитации , аутотренингу . Самогипноз не уступает по эффективности и глубине погружения гетерогипнозу.
Самогипноз позволяет программировать собственный мозг, или иначе говоря, саморегулировать исходно непроизвольные вегетативные и соматические функции нашего организма. Визуализируя, то есть зрительно размышляя в особом состоянии сознания, человек получает возможность управлять течением физиологических процессов, воздействовать на психические и соматические функции своего организма. В результате появляется реальная возможность сделаться более стрессоустойчивым, избавиться от страхов, эмоциональной нестабильности, предотвратить опасные заболевания, а также поднять мотивационную активность, повысить духовную и физическую силу, выносливость и оптимизировать в целом свою деятельность. Овладение приёмами самогипноза позволяет самостоятельно регулировать кровяное давление, сон, уровень сахара и гормонов в крови, понижать или повышать температуру тела, расширять сосуды, замедлять сердечные сокращения, снимать боль, усталость и многое другое..
Примеры употребления слова самогипноз в литературе.
У нас нет оснований сомневаться в словах Ошо, но в связи с этим возникает вопрос о соотношении аутогенной тренировки, самогипноза, аутогенной медитации, идеомоторной тренировки, репродуктивной тренировки и других видов самовоздействия на психику с восточными видами медитации?
Академическая часть вашей программы предполагает овладение способностью к раздвоению внимания, самогипнозу, избирательной концентрации внимания, категориальному анализу, развитой мнемоникой и эйдетизмом, от которых мы перейдем к вегетатике, клеточной психологии, регенерации и.
После специальных упражнений они в состоянии самогипноза впадают в летаргический сон.
Знаете, для обыденных походов к стоматологу самогипноз, пожалуй, и не нужен.
Вопрос: Меня часто беспокоит бессонница, может ли самогипноз здесь помочь?
Во-вторых, с помощью самогипноза вы можете организовать ваше поведение так, чтобы можно было достигать цели без опьянения - то есть, вы можете задействовать самогипноз для повышения эффективности своего трезвого общения.
Реплика: Меня удивляет, что вы преподаете самогипноз, и тут же говорите о том, что в большом числе случаев он не нужен.
С восторгом новичков вы бросаетесь в самогипноз и ставите перед собой глобальные задачи!
Отчасти это был гимн величию и мудрости Старшего Брата, но в большей степени самогипноз -- люди топили свои разум в ритмическом шуме.
Если вы проинструктируете своих клиентов так, чтобы они сами осуществляли самогипноз, затем, уже в вашем рабочем кабинете, они смогут сами вводить себя в измененные состояния.
Позже я научился использовать самогипноз для успокоения, когда нужно уснуть, и начал прибегать к нему для повышения креативности, когда возникала необходимость писать.
Техники эриксонианского самогипноза, возможно, привлекут вас своей компактностью и технологичностью.
Другая техника самогипноза, техника поднятия руки, является одной из самых старых среди приемов гипнотизирования.
Что касается конкретных целей для самогипноза, то их достаточно много.
Глубоко дыша, Брайан сосредоточенно произносил фразы самогипноза, приводившие в действие этот процесс.
Источник: библиотека Максима Мошкова